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Relaxation Guidée 2 : Détente Profonde (17’55 mn)

Cette relaxation favorise un état de détente profonde, elle permet de sortir d’état de stress l’espace d’un moment. C’est une relaxation dédiée aux personnes ayant besoin de retrouver un état de plénitude et d’apaisement, se recentrer sur soi, l’espace d’un moment. Cette relaxation douce fait passer dans un état de paix. Elle permet une détente profonde et inclusive.