Soulagement des maux de tete, céphalée et migraine

15,00

  • Durée : 30’20 mn
  • Fichier: mp3

 

La relaxation mp3 à telecharger “Soulagement des maux de tete, céphalée et migraine” aide à soulager les maux de tete. Cette relax vous donnera les moyens de gerer et de réduire la migraine.

 

Catégorie : Créateur :

Description

La relaxation mp3 à telecharger ” Soulagement des maux de tete, céphalée et migraine ” aide à soulager les maux de tete. Cette relax vous donnera les moyens de gerer et de réduire la migraine.

 

Écoutez le script mp3 à faible volume, ajusté de manière à ce qu’il soit suffisamment puissant pour entendre la musique sans forcer, mais suffisamment silencieux pour être calme et relax. Écoutez souvent l’audio de relaxation mp3 et détendez vous ! Une musique relaxante accompagne la relaxation guidée.

 

Relaxation mp3 à telecharger: Soulagement des maux de tete et migraine

 

La relaxation au quotidien aide à influencer les réactions physiques.  Elle aide à améliorer la circulation sanguine et la tension musculaire, principales causes de migraine et de céphalée. Par conséquent, en inversant les causes physiques des maux de tete, il est possible d’obtenir un soulagement des maux de tete par la relaxation.

 

Les bienfaits de la relaxation guidée

 

La relax aide au retour du calme intérieur. La réponse de stress est toujours liée à des tensions du corps. L’anxiété suscite toujours des réactions musculaires de défense. Se relaxer au quotidien favorise la détente des muscles, le lâcher prise mais également la gestion de la douleur.

 

La relaxation développe la connaissance du corps. De plus elle améliore l’equilibre, le sommeil et régule le fonctionnement des organes. Les différents troubles rencontrés tels que migraine, maux de ventre, oppressions … sont accentués par un état émotionnel. De plus la relaxation respecte les lois de la circulation de l’energie.

 

La relax amène la liberation des schémas, de la pensée parasite et développe la memoire, la concentration ainsi que l’ouverture. De plus elle permet de prendre conscience de ses limitations et offre tout un panel d’outils visant à les éliminer.



Informations complémentaires

Format

Audio, Vidéo

Durée

18’30 mn

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Seulement les clients connectés ayant acheté ce produit peuvent laisser un avis.

Vous aimerez peut-être aussi…